Υποσύνολο: €0.00
Χρειάζεστε €30.00 για δωρεάν αποστολή!
Βιαστείτε!
Το μαγνήσιο έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι αντιφλεγμονώδες, καταπολεμά την κατάθλιψη και μπορεί να αυξήσει την ικανότητά σας να ασκείστε. Το στοιχειακό μαγνήσιο δεν απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό και απορροφάται πολύ πιο εύκολα με τη μορφή άλατος συνδεδεμένου με μια άλλη ουσία.
Το μηλικό μαγνήσιο, ένας συνδυασμός μαγνησίου και μηλικού οξέος (το οποίο βρίσκεται στα μήλα), είναι ένα τέτοιο σκεύασμα άλατος. Αυτή η συγκεκριμένη σύνθεση μαγνησίου μπορεί να είναι χρήσιμη σε καταστάσεις που σχετίζονται με υπερδιέγερση του νευρομυϊκού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης και της ινομυαλγίας. Το μαγνήσιο και το μηλικό οξύ συνιστώνται συχνά για αυτές τις καταστάσεις.
Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για το σχηματισμό των κυττάρων και τη διατήρηση των μυών, των οστών και των νεύρων. Ενώ πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν τις συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες μαγνησίου μέσω της διατροφής, μια ανασκόπηση του 2016 διαπίστωσε ότι η περιεκτικότητα των τροφίμων σε μαγνήσιο είναι μειωμένη σε πολλές χώρες με βιομηχανική γεωργία. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που παρουσιάζουν έλλειψη μπορεί να δυσκολευτούν να τη διορθώσουν μόνο μέσω της διατροφής.
Οδηγίες:
Πάρτε 3 δισκία ημερησίως με τα γεύματα.
Πληκτρολογήστε εδώ αυτό που ψάχνετε