Genius Nutrition BCAA 8:1:1

Genius Nutrition BCAA 8:1:1

BCAA 8:1:1 ΤΗΣ GENIUS NUTRITION

Το BCAA811 είναι ένα μοναδικό μηλικό BCAA υψηλής ταχύτητας με αναλογία 8:1:1. Το BCAA (l-λευκίνη dl-μηλικό, l-ισολευκίνη dl-μηλικό, βαλίνη dl-μηλικό) είναι χημικά συνδεδεμένο με μηλικό οξύ, το οποίο μπορεί να αυξήσει τη βιοδιαθεσιμότητα του αμινοξέος. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η διάσπαση του μηλικού BCAA γίνεται ταχύτερα από άλλα αμινοξέα και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό είναι το καλύτερο προϊόν BCAA που μπορείτε να πάρετε πριν/κατά τη διάρκεια/μετά την άσκηση. 

Μελέτες δείχνουν ότι η λευκίνη είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης (MPS) και είναι το πιο "αναβολικό" από όλα τα αμινοξέα. Η ισολευκίνη είναι υπεύθυνη για την πρόσληψη γλυκόζης στα κύτταρα. Παρόλο που δεν έχουν γίνει πολλές εμπεριστατωμένες μελέτες σχετικά με τον ρόλο της βαλίνης, οι τρέχουσες δείχνουν ότι η χρήση της στον οργανισμό είναι παρόμοια με αυτή της λευκίνης, αν και σε χαμηλότερη αναλογία. Η λήψη BCAAs πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης θα εμπόδιζε την πτώση των επιπέδων BCAAs στον ορό του αίματος, επομένως θα εμπόδιζε την πιθανή ροή τρυπτοφάνης στον εγκέφαλο, η οποία με τη σειρά της θα οδηγούσε σε αύξηση της σεροτονίνης και επομένως σε κόπωση. Ως αποτέλεσμα, η λευκίνη έχει γίνει ένα απαραίτητο BCAA που είναι υπεύθυνο για την προώθηση της πρωτεϊνοσύνθεσης για να επιτρέψει την αποκατάσταση, την οικοδόμηση μυών και την καύση λίπους και για το λόγο αυτό το προϊόν μας παρέχει στους μυς σας αρκετή λευκίνη για να δημιουργήσει αποτελεσματικά αποτελέσματα οικοδόμησης μυών.

ΠΡΟΣΘΕΤΗΜΕΝΗ ΤΑΥΡΙΝΗ

Ορισμένες μελέτες σε ασκούμενους και μη ασκούμενους δείχνουν ότι τα BCAAs αξίζουν τον χρόνο και τα χρήματα για τη μείωση του μυϊκού πόνου σε απόκριση σε ασκήσεις δύναμης και αντοχής. Μια πιο πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα BCAAs έχουν συνεργιστική δράση όταν συνδυάζονται με το αμινοξύ ταυρίνη. Οι μη προπονούμενοι άνδρες έλαβαν είτε εικονικό φάρμακο είτε απλώς ταυρίνη και BCAAs. Στη συνέχεια πραγματοποίησαν μια προπόνηση υψηλής μυϊκής επιβάρυνσης. Η ομάδα που λάμβανε ταυρίνη και BCAAs παρουσίασε πολύ λιγότερες μυϊκές βλάβες και πολύ λιγότερο μυϊκό πόνο κατά τη διάρκεια των 4 ημερών αποκατάστασης μετά την προπόνηση, σε αντίθεση με τις άλλες ομάδες. Μαζί, η ταυρίνη και τα BCAAs προσφέρουν τρία οφέλη: πρώτον, βελτιώνουν την περιεκτικότητα των μυών σε νερό, με αποτέλεσμα να προκαλούνται λιγότερες βλάβες. Δεύτερον, η παροχή ενός μεγαλύτερου μείγματος αμινοξέων μπορεί να βελτιώσει την ευαισθησία των μυών στο ασβέστιο, ενώ παράλληλα αναστέλλει την παραγωγή κινάσης κρεατίνης, ενός προϊόντος αποβλήτων που προάγει και συσσωρεύει την αίσθηση της μυϊκής κόπωσης. Τρίτον, η ταυρίνη και τα BCAAs μειώνουν το οξειδωτικό στρες. Με απλά λόγια, αυτό το δυναμικό δίδυμο μειώνει τα "σκουπίδια" που παράγονται κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης, με λιγότερο μυϊκό πόνο και ταχύτερη αποκατάσταση.

ΠΡΌΣΘΕΤΗ ΒΙΤΑΜΊΝΗ B6 & B9

Οι βιταμίνες Β είναι κρίσιμες για το μεταβολισμό των αμινοξέων και μπορεί να εξαντληθούν όταν λαμβάνετε υψηλές δόσεις BCAAs. Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για τα πάντα, από τη διαχείριση του άγχους και της νόησης μέχρι την αντιμετώπιση του μεταβολισμού της ενέργειας και την αποφυγή της επιθυμίας για φαγητό. Η βιταμίνη Β6 απαιτείται για την παραγωγή ενός ενζύμου που ονομάζεται σύμπλεγμα αφυδρογονάσης Α των κετοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCKAD), το οποίο είναι απαραίτητο για την αποτελεσματική διάσπαση και απορρόφηση των BCAAs.

ΚΑΛΎΤΕΡΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΆ & ΚΑΛΎΤΕΡΕΣ ΓΕΎΣΕΙΣ

Τα BCAAs είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση των μυών, την ανάπτυξη των μυών και την πρόληψη των βλαβών, των τραυματισμών και του πόνου. Με άλλα λόγια, η λήψη αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας μετά την προπόνηση και η λήψη αρκετών αμινοξέων πριν την προπόνηση μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε καλύτερα και ταχύτερα, με λιγότερες ενοχλήσεις. Το προϊόν μας BCAA811 είναι μη γενετικά τροποποιημένο και παρασκευάζεται με 100% τεχνολογία ζύμωσης, πλήρως υδατοδιαλυτό και εύκολο στην ανάμιξη.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ

➠ Ένα δοσομετρητή (16g) πριν την προπόνηση με 250ml νερό. Τις ημέρες χωρίς προπόνηση: ένα δοσομετρητή (16g) μεταξύ των γευμάτων.