6PAK Nutrition Boom Pre-Workout

6PAK Nutrition Boom Pre-Workout

Σας περιμένει εκπαίδευση; Ήρθε η ώρα για ένα μεγάλο BOOM!
Ψάχνετε για ένα προϊόν προπόνησης με βάση την AAKG και τη μηλική κιτρουλίνη; Το BOOM θα είναι τέλειο! Έχετε ήδη γνωρίσει την έκδοση με το σφηνάκι του. Τώρα ήρθε η ώρα για μια νέα έκδοση - με τη μορφή σκόνης, δηλαδή για την αυτοπροετοιμασία του ποτού. Η φόρμουλα έχει συμπληρωθεί επιπλέον με συστατικά που συμπληρώνουν τέλεια το προϊόν προπόνησης. BOOM και κάντε την προπόνησή σας στο μάξιμουμ!

Αργινίνη και κιτρουλίνη, τα καλύτερα αμινοξέα πριν από την προπόνηση
Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού της ενέργειας στα κύτταρα συμμετέχοντας στον κύκλο Krebs. Στην αντίδραση αυτή παράγεται επίσης ένα σηματοδοτικό μόριο, δηλαδή το μονοξείδιο του αζώτου, το οποίο μπορεί να συμμετέχει, μεταξύ άλλων, στη μυϊκή συσταλτικότητα και το μεταβολισμό, καθώς και στην ενίσχυση της νευρωνικής δραστηριότητας. Το μονοξείδιο του αζώτου προκαλεί αγγειοδιαστολή (που συνήθως αναφέρεται ως "μυϊκή αντλία") και αυξάνει την αιμάτωση των ιστών, βελτιώνοντας έτσι την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών για την παραγωγή ΑΤΡ. Πράγματι, η διαθεσιμότητα του μονοξειδίου του αζώτου βελτιώνει τη μιτοχονδριακή αναπνοή και τη βιογένεση των μυών. Και ποια είναι η σχέση μεταξύ αργινίνης και κιτρουλλίνης; Λοιπόν, η L-κιτρουλίνη είναι γνωστή ως πρόδρομη ουσία της L-αργινίνης, η οποία με τη σειρά της αποτελεί υπόστρωμα στην παραγωγή του μονοξειδίου του αζώτου. Επομένως, η L-κιτρουλίνη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό και τη ρύθμιση του μονοξειδίου του αζώτου.

Ταυρίνη - τι γνωρίζετε γι' αυτήν;
Η ταυρίνη εμπλέκεται στη ρύθμιση του κυτταρικού όγκου και παίζει ρόλο στη ρύθμιση της ενδοκυτταρικής συγκέντρωσης του ελεύθερου ασβεστίου. Αν και είναι ένα από τα λίγα αμινοξέα που δεν ενσωματώνονται σε πρωτεΐνες, η ταυρίνη είναι ένα από τα πιο κοινά αμινοξέα που βρίσκονται στον εγκέφαλο, στον αμφιβληστροειδή, στον μυϊκό ιστό και σε όργανα σε όλο το σώμα μας. Η ταυρίνη έχει πολλές διαφορετικές λειτουργίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα3. Οι σκελετικοί μύες περιέχουν σημαντικές ποσότητες αυτής. Η ταυρίνη είναι σημαντική σε διάφορες διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας (π.χ. στη ρύθμιση της γλυκόζης και των λιπιδίων, στον ενεργειακό μεταβολισμό). Παίζει επίσης ρόλο χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Λαμβάνοντας υπόψη την ευρεία κατανομή της ταυρίνης, τις πολυάριθμες ιδιότητές της και τη λειτουργική της σημασία στην ανάπτυξη, τη διατροφή και την επιβίωση των κυττάρων, η ταυρίνη είναι αναμφίβολα μία από τις πιο σημαντικές ουσίες του οργανισμού.

Βιταμίνες σε προ-προπόνηση
Όπως πιθανώς γνωρίζετε, οι βιταμίνες έχουν επίσης μεγάλη σημασία όταν κάνετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Ως εκ τούτου, δεν θα μπορούσαν να λείπουν από την προ-προπόνησή μας. Όσον αφορά τις βιταμίνες Β, η νιασίνη, το παντοθενικό οξύ, η ριβοφλαβίνη και οι βιταμίνες Β6 και Β12 συμβάλλουν στη διατήρηση του φυσιολογικού μεταβολισμού της ενέργειας, καθώς και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη διατήρηση του σωστού μεταβολισμού των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας, ενώ τα φυλλικά άλατα βοηθούν στη σωστή σύνθεση των αμινοξέων. Το BOOM περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, και βιταμίνη Ε, η οποία συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.