Το NOW Vitamin B1 Thiamin 100 mg παρέχει τη βιταμίνη Β1, γνωστή και ως θειαμίνη, για την υποστήριξη της ενεργειακής παραγωγής, της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και της γενικής υγείας.
Εδώ είναι μερικά από τα κύρια οφέλη:
Ενεργειακή Παραγωγή: Η θειαμίνη είναι ουσιώδης για το μεταβολισμό των υδατανθράκων, βοηθώντας στην παραγωγή ενέργειας για τον οργανισμό.
Υγιές Νευρικό Σύστημα: Συμβάλλει στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, βοηθώντας στη μεταφορά των νευρικών σημάτων.
Συμμετοχή στη Σύνθεση Νουκλεοτιδίων: Βοηθά στη σύνθεση νουκλεοτιδίων, που είναι σημαντικά για το DNA και το RNA.
Υγεία Καρδιαγγειακού Συστήματος: Η θειαμίνη συμβάλλει στην υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αντιοξειδωτική Δράση: Έχει αντιοξειδωτική δράση, βοηθώντας στην προστασία των κυττάρων από τη ζημιά των ελεύθερων ριζών.
Συμπλήρωμα Υψηλής Ποιότητας: Κάθε ταμπλέτα παρέχει 100 mg θειαμίνης υψηλής ποιότητας, διασφαλίζοντας αποτελεσματική υποστήριξη για τη γενική υγεία και την ενέργεια.
Διατροφικές πληροφορίες
Nutrition Facts
NOW
NOW
Η NOW είναι μια οικογενειακή επιχείρηση από το 1968 - η NOW παράγει φυσικά προϊόντα υψηλής ποιότητας σε τιμές που όλοι αγαπούν. Είναι ένας αξιοσέβαστος ηγέτης στη βιομηχανία φυσικών προϊόντων, με αποστολή να παρέχει αξία σε προϊόντα και υπηρεσίες που δίνουν στους ανθρώπους τη δυνατότητα να ζουν πιο υγιεινά.
Αξιολογήσεις πελατών
4.47/5
Βάσει 59 αξιολογήσεις
5★
28
4★
31
3★
0
2★
0
1★
0
59 Αξιολογήσεις για NOW Vitamin B1 Thiamin 100 mg
Λευτέρης Σαμαράς
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
April 22, 2025
Καλή ποιότητα για την τιμή του. Πολύ καλό προϊόν, με βοήθησε να βελτιώσω την υγεία μου χωρίς παρενέργειες και το βρίσκω πολύ ασφαλές.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Άρης Σαμαράς
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
April 18, 2025
Αγόρασα ξανά, με άφησε πολύ ικανοποιημένο.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νικήτας Στεφανίδης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
April 14, 2025
Aisthanomai poly kalytera meta ti xrisi aytoy toy proiontos. Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ιωσήφ Παναγιωτόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
April 12, 2025
Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta! To kalytero sympliroma poy exo dokimasei mexri tora!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νικήτας Τζανετάκος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
April 6, 2025
Poly kalo proion, me voithise na veltioso tin ygeia moy xoris parenergeies. Eksairetiki epilogi gia osoys theloyn fysiki enisxysi.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Δημήτρης Κωνσταντινίδης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 31, 2025
To kalytero sympliroma poy exo dokimasei mexri tora! Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ελευθέριος Διαμαντόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 30, 2025
Συνιστάται ανεπιφύλακτα σε όλους. Το παρήγγειλα ξανά γιατί είδα διαφορά στην ενέργειά μου και στη συνολική μου διάθεση μέσα σε λίγες ημέρες.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Λεωνίδας Ζαχαριάδης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 26, 2025
Ξεπέρασε τις προσδοκίες μου! Το χρησιμοποιώ καθημερινά και είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με τα αποτελέσματα που προσφέρει στον οργανισμό μου.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Μάριος Καρράς
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 18, 2025
Δεν με απογοήτευσε καθόλου. Συστήνω αυτό το συμπλήρωμα ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει φυσική ενίσχυση και καλύτερη καθημερινότητα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αριστοτέλης Κοτζιάς
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 12, 2025
Άpsogi poiotita kai grigori apostoli, tha to ksanaparo. Άpsogi poiotita kai grigori apostoli, tha to ksanaparo.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αλκιβιάδης Λεμονής
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 11, 2025
Καλή ποιότητα για την τιμή του. Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Μάριος Γιαννάκος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 10, 2025
Αξίζει κάθε ευρώ.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αναστάσιος Πετράκος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 7, 2025
Μεγάλη βελτίωση στην καθημερινότητά μου.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Γιώργος Μανωλάκης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
March 5, 2025
Γρήγορη παράδοση, πλήρως ικανοποιημένος.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ερμόλαος Παναγιωτόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 26, 2025
Ορατά αποτελέσματα από την πρώτη εβδομάδα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Βασίλης Λαγός
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 23, 2025
Συνιστάται ανεπιφύλακτα σε όλους. Η ποιότητά του ξεχωρίζει και φαίνεται πως περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά, κάτι που με καθησυχάζει.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αχιλλέας Μπότσαρης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 17, 2025
Ορατά αποτελέσματα από την πρώτη εβδομάδα. Η ποιότητά του ξεχωρίζει και φαίνεται πως περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά, κάτι που με καθησυχάζει.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αρίσταρχος Παναγιωτόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 4, 2025
Πολύ καλή σχέση ποιότητας-τιμής.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αργύρης Κατσαρός
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 3, 2025
Το προτείνω ανεπιφύλακτα. Η ποιότητά του ξεχωρίζει και φαίνεται πως περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά, κάτι που με καθησυχάζει.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Βαγγέλης Μπράτος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
February 1, 2025
Συνιστάται ανεπιφύλακτα σε όλους. Μετά από χρήση 2 εβδομάδων είδα σημαντικά αποτελέσματα, κάτι που δεν περίμενα τόσο γρήγορα!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Θεμιστοκλής Μεσσηνέζης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 30, 2025
Eksairetiki epilogi gia osoys theloyn fysiki enisxysi. To kalytero sympliroma poy exo dokimasei mexri tora!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Μανώλης Μπαρμπαγιάννης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 29, 2025
Εύχρηστο και αποτελεσματικό.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αριστοτέλης Λόκκας
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 24, 2025
Η ποιότητα είναι κορυφαία. Είναι ό,τι καλύτερο έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα στον τομέα των συμπληρωμάτων, το εμπιστεύομαι απόλυτα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αναστάσιος Δραγούμης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 23, 2025
Ξεπέρασε τις προσδοκίες μου! Συστήνω αυτό το συμπλήρωμα ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει φυσική ενίσχυση και καλύτερη καθημερινότητα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Σπυρίδων Ιωάννου
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 23, 2025
Μικρό αλλά δυνατό!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ιπποκράτης Βουλγαράκης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 17, 2025
Η ποιότητα είναι κορυφαία. Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αναστάσιος Καρακώστας
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 15, 2025
Αξίζει κάθε ευρώ. Άψογη ποιότητα, λογική τιμή και πολύ καλή εξυπηρέτηση. Το συνιστώ για καθημερινή υποστήριξη της υγείας.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ιγνάτιος Κωνσταντίνου
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 14, 2025
Το λατρεύω, θα το αγοράσω ξανά. Από την πρώτη μέρα ένιωσα διαφορά. Είναι από τα λίγα προϊόντα που κάνουν ό,τι υπόσχονται.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Κλεάνθης Φωτιάδης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 12, 2025
To xrisimopoio kathimerina kai eimai apolyta ikanopoiimenos. Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ανδρόνικος Αργυρόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 11, 2025
Μεγάλη βελτίωση στην καθημερινότητά μου. Μετά από χρήση 2 εβδομάδων είδα σημαντικά αποτελέσματα, κάτι που δεν περίμενα τόσο γρήγορα!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Εμμανουήλ Παπανδρέου
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 9, 2025
Ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα. Είναι ό,τι καλύτερο έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα στον τομέα των συμπληρωμάτων, το εμπιστεύομαι απόλυτα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Θωμάς Μακρής
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 5, 2025
Εξαιρετικό προϊόν, με βοήθησε πολύ! Από την πρώτη μέρα ένιωσα διαφορά. Είναι από τα λίγα προϊόντα που κάνουν ό,τι υπόσχονται.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Περικλής Γιαννάκος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
January 4, 2025
Εξαιρετική εξυπηρέτηση πελατών. Μετά από χρήση 2 εβδομάδων είδα σημαντικά αποτελέσματα, κάτι που δεν περίμενα τόσο γρήγορα!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Φώτης Κεδίκογλου
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 28, 2024
Συνιστάται ανεπιφύλακτα σε όλους.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Κυριάκος Πολυχρονάκης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 25, 2024
Γρήγορη παράδοση, πλήρως ικανοποιημένος. Η ποιότητά του ξεχωρίζει και φαίνεται πως περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά, κάτι που με καθησυχάζει.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Βασίλης Σπυρίδων
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 24, 2024
Όπως περιγράφεται, χωρίς εκπλήξεις. Από την πρώτη μέρα ένιωσα διαφορά. Είναι από τα λίγα προϊόντα που κάνουν ό,τι υπόσχονται.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ιάκωβος Αντωνίου
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 19, 2024
Ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νίκος Κεφαλογιάννης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 18, 2024
Ξεπέρασε τις προσδοκίες μου!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ελευθέριος Τσαουσόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 16, 2024
Ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Τίτος Παπακωνσταντίνου
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 14, 2024
Γρήγορη παράδοση, πλήρως ικανοποιημένος. Το χρησιμοποιώ καθημερινά και είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με τα αποτελέσματα που προσφέρει στον οργανισμό μου.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Μηνάς Ρουμελιώτης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 10, 2024
Το προτείνω ανεπιφύλακτα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Θεόδωρος Πολυχρονίδης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 8, 2024
Το λατρεύω, θα το αγοράσω ξανά. Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νικόλαος Ζέρβας
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 6, 2024
Η ποιότητα είναι κορυφαία. Μετά από χρήση 2 εβδομάδων είδα σημαντικά αποτελέσματα, κάτι που δεν περίμενα τόσο γρήγορα!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Γρηγόριος Στρατηγός
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 5, 2024
Ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν. Είναι ό,τι καλύτερο έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα στον τομέα των συμπληρωμάτων, το εμπιστεύομαι απόλυτα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Σωκράτης Κεραμίδης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 5, 2024
Όπως περιγράφεται, χωρίς εκπλήξεις. Πολύ καλό προϊόν, με βοήθησε να βελτιώσω την υγεία μου χωρίς παρενέργειες και το βρίσκω πολύ ασφαλές.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αναστάσιος Μυλωνάς
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
December 3, 2024
Ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα. Άψογη ποιότητα, λογική τιμή και πολύ καλή εξυπηρέτηση. Το συνιστώ για καθημερινή υποστήριξη της υγείας.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Εμμανουήλ Παπαδόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 25, 2024
Μεγάλη βελτίωση στην καθημερινότητά μου. Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αλκιβιάδης Μοσχόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 25, 2024
Δεν με απογοήτευσε καθόλου. Πολύ καλό προϊόν, με βοήθησε να βελτιώσω την υγεία μου χωρίς παρενέργειες και το βρίσκω πολύ ασφαλές.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Χρήστος Χριστόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 24, 2024
Den perimena tetoia apotelesmata toso grigora. Aisthanomai poly kalytera meta ti xrisi aytoy toy proiontos.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αναστάσιος Καραδήμος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 23, 2024
Πολύ καλή σχέση ποιότητας-τιμής. Το παρήγγειλα ξανά γιατί είδα διαφορά στην ενέργειά μου και στη συνολική μου διάθεση μέσα σε λίγες ημέρες.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Αδαμάντιος Καφφές
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 20, 2024
Αξίζει κάθε ευρώ. Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ξενοφών Μαγκρίφης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 10, 2024
Den perimena tetoia apotelesmata toso grigora. Moy edose perissoteri energeia kai eyeksia mesa se liges meres.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Δημοσθένης Μεσσηνέζης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 7, 2024
Μικρό αλλά δυνατό! Βοηθάει πραγματικά στην τόνωση και ευεξία, και η καθημερινή του χρήση έχει γίνει πλέον ρουτίνα για μένα.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ιπποκράτης Κούκος
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 6, 2024
Εξαιρετικό προϊόν, με βοήθησε πολύ! Η ποιότητά του ξεχωρίζει και φαίνεται πως περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά, κάτι που με καθησυχάζει.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νεκτάριος Τσουκαλάς
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 2, 2024
Αγόρασα ξανά, με άφησε πολύ ικανοποιημένο. Το παρήγγειλα ξανά γιατί είδα διαφορά στην ενέργειά μου και στη συνολική μου διάθεση μέσα σε λίγες ημέρες.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Νικήτας Σωτηρόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
November 1, 2024
Εξαιρετική εξυπηρέτηση πελατών. Από την πρώτη μέρα ένιωσα διαφορά. Είναι από τα λίγα προϊόντα που κάνουν ό,τι υπόσχονται.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ερμόλαος Παπαδόπουλος
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
October 30, 2024
Ορατά αποτελέσματα από την πρώτη εβδομάδα. Άψογη ποιότητα, λογική τιμή και πολύ καλή εξυπηρέτηση. Το συνιστώ για καθημερινή υποστήριξη της υγείας.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Σάκης Καρασούλης
Βαθμολογήθηκε με 4 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
October 27, 2024
Το προτείνω ανεπιφύλακτα. Το παρήγγειλα ξανά γιατί είδα διαφορά στην ενέργειά μου και στη συνολική μου διάθεση μέσα σε λίγες ημέρες.
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Ζήσιμος Παυλίδης
Βαθμολογήθηκε με 5 από 5
Επιβεβαιωμένη αγορά
October 26, 2024
Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta! Poly eyxaristimenos me tin agora. To synisto anepifylakta!
Σας βοήθησε αυτή η κριτική;
Συχνές Ερωτήσεις
Η whey isolate (απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος) υφίσταται επιπλέον επεξεργασία σε σχέση με την concentrate ώστε να αφαιρεθεί σχεδόν όλο το λίπος και η λακτόζη. Έτσι, περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης ανά δόση (συνήθως 90%+ έναντι 70-80% της concentrate). Απορροφάται πιο γρήγορα, έχει λιγότερες θερμίδες και είναι καταλληλότερη για άτομα με ήπια δυσανεξία στη λακτόζη. Ωστόσο, η isolate είναι συνήθως ακριβότερη.
Για βέλτιστα αποτελέσματα, προτείνεται να καταναλώσετε πρωτεΐνη εντός 30 λεπτών μετά την άσκηση για να υποστηρίξετε την αποκατάσταση των μυών. Ωστόσο, οι μελέτες δείχνουν ότι η συνολική ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης είναι πιο σημαντική από το χρονικό σημείο κατανάλωσης. Ανάλογα με τους στόχους σας, μπορείτε επίσης να καταναλώσετε πρωτεΐνη μεταξύ των γευμάτων, το πρωί ή πριν τον ύπνο για να διατηρήσετε θετικό ισοζύγιο πρωτεΐνης καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ναι, το Premium Whey Protein Isolate είναι κατάλληλο για χορτοφάγους. Περιέχει πρωτεΐνη προερχόμενη από γάλα, αλλά δεν περιέχει συστατικά ζωικής σάρκας. Δεν είναι κατάλληλο για vegans, καθώς περιέχει γαλακτοκομικά.
Η συσκευασία του 1kg περιέχει περίπου 33 δόσεις, η συσκευασία των 2kg περίπου 66 δόσεις, και η συσκευασία των 5kg περίπου 166 δόσεις. Κάθε δόση αντιστοιχεί σε ένα σκουπ (30g).
Παρόλο που το προϊόν μας περιέχει φυσικά συστατικά, συνιστούμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό.
Η whey isolate έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη και συχνά είναι ανεκτή από άτομα με ήπια δυσανεξία. Ωστόσο, αν έχετε σοβαρή δυσανεξία ή αλλεργία στα γαλακτοκομικά, προτείνεται να επιλέξετε φυτική πρωτεΐνη.
Για καλύτερη διάλυση, χρησιμοποιήστε ένα σέικερ ή μπλέντερ με 200-300ml κρύο νερό ή γάλα ανά δόση. Η προσθήκη παγάκια ή η χρήση γάλακτος μπορεί να βελτιώσει τη γεύση και την υφή του ροφήματος.
Ναι, η whey protein μπορεί να υποστηρίξει προγράμματα απώλειας βάρους βοηθώντας στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και αυξάνοντας τον κορεσμό. Είναι σημαντικό να εντάσσεται σε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης.
