Dorian Yates Nutrition High Intensity Training BCAA 4:1:1 + Glutamine

Dorian Yates Nutrition High Intensity Training BCAA 4:1:1 + Glutamine

Το High Intensity Training BCAA 4:1:1 + Γλουταμίνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει υψηλής ποιότητας σύνθεση αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας BCAA σε αναλογία 4:1:1.

Τα σχετικά αμινοξέα είναι η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη. Είναι χρήσιμα για τους αθλητές, καθώς αναστέλλουν τον καταβολισμό, έχουν αναβολικές ιδιότητες και αυξάνουν την πρωτεϊνοσύνθεση. Διεγείρουν την παραγωγή γλυκόζης από το μονοξείδιο του αζώτου κατά τη διαδικασία της γλυκονεογένεσης, η οποία παράγεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένης σωματικής δραστηριότητας. Διεγείρουν την καύση λίπους, μειώνουν την ψυχική κόπωση μετά την άσκηση.

Η λευκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ της κετογονικής ομάδας αμινοξέων. Αποτελεί φυσικό μέρος των πρωτεϊνικών προϊόντων, όπως το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια ή τα φυτικά προϊόντα. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά αμινοξέα για κάθε άνθρωπο και ειδικά για τους αθλητές, επειδή όταν συνδυάζεται με υδατάνθρακες, επηρεάζει τις αναβολικές ορμόνες καθώς και την έκκριση ινσουλίνης. Επιπλέον, η λευκίνη μπορεί να επηρεάσει θετικά την οξείδωση του λιπώδους ιστού και να βελτιώσει την ποιότητα των μυών. Είναι ένα ευέλικτο αμινοξύ για τους αθλητές όλων των αθλημάτων.

Η ισολευκίνη είναι ένα από τα απαραίτητα αμινοξέα, το οποίο είναι απαραίτητο για το σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης και για τη σταθεροποίηση και ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και του επιπέδου ενέργειας. Μεταβολίζεται στον μυϊκό ιστό και είναι ένα από τα τρία αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας. Αυτά τα αμινοξέα είναι πολύτιμα για τους αθλητές, καθώς αυξάνουν την ενέργεια του οργανισμού, αυξάνουν την αντοχή και βοηθούν στην επούλωση και αποκατάσταση του μυϊκού ιστού.

Η βαλίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ με διεγερτική επίδραση στον οργανισμό. Είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό των μυών, την επισκευή των ιστών και τη διατήρηση της φυσιολογικής ισορροπίας του αζώτου στο σώμα. Η βαλίνη, μπορεί να χρησιμεύσει ως πηγή ενέργειας, με δράση αποθήκευσης γλυκόζης, χάρη στην οποία διεγείρει και αυξάνει την πνευματική ενέργεια. Επιπλέον, διατηρεί το ισοζύγιο αζώτου στο σώμα και αποτρέπει τη δηλητηρίαση από αμμωνία όταν τα ούρα επαναρροφώνται από τα νεφρά.

Η γλουταμίνη είναι το πιο άφθονο αμινοξύ στο ανθρώπινο σώμα, αποτελώντας το 60% των ελεύθερων αμινοξέων στο αίμα και τους μυς. Χρησιμεύει ως πρόδρομη ουσία για τη σύνθεση άλλων αμινοξέων και γλυκόζης για ενέργεια. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, του λεπτού εντέρου και των νεφρών έχουν τα υψηλότερα επίπεδα γλουταμίνης στο σώμα. Είναι εξαιρετικά σημαντική για την παραγωγή γλουταθειόνης, του πιο ισχυρού αντιοξειδωτικού στο ανθρώπινο σώμα.

Η γλουταμίνη είναι ένα προϊόν που προτιμούν οι δραστήριοι αθλητές που στοχεύουν σε ταχύτερη και ποιοτικότερη αποκατάσταση του μυϊκού ιστού, καθώς και σε διέγερση της παραγωγής αυξητικής ορμόνης. Αυξάνει με επιτυχία την αποθήκευση γλυκογόνου στους μύες και το συκώτι. Μετά από σωματική άσκηση, τα επίπεδα γλουταμίνης στο σώμα πέφτουν κατά περίπου 50% - γι' αυτό και η πρόσληψή της είναι τόσο σημαντική. Είναι επίσης καλό να λαμβάνετε όταν αναρρώνετε μετά από βαριά χειρουργική επέμβαση, άγχος ή ασθένεια.

Κατάλληλο για άτομα που:

• αθλείστε ενεργά
• ακολουθήτε μια δίαιτα
• αύξηση της μυϊκής μάζας
• άνθρωποι που θέλουν να συμπληρώσουν τη χορτοφαγική διατροφή τους με πρόσθετα αμινοξέα
• Θέλετε να βρίσκεστε σε συνεχή αναβολική κατάσταση
• Απλά θέλετε να πίνετε ένα νόστιμο ποτό χωρίς ζάχαρη κάθε μέρα που κάνει καλό στο σώμα.

Πώς χρησιμοποιείται:

Αναμείξτε 1 δοσομετρητή σε 200-250 ml νερό ή τον αγαπημένο σας χυμό.

Καλύτερα μέχρι:

Κοιτάξτε στη συσκευασία ή στο καπάκι. Φυλάσσεται σε θερμοκρασία όχι υψηλότερη από 25°C σε δροσερό και σκιερό μέρος μακριά από το ηλιακό φως.