Extrifit OMEGA 3-6-9 1000mg

Extrifit OMEGA 3-6-9 1000mg

Το Extrifit Omega 3-6-9 - 1000 mg περιέχει ένα συνδυασμό ωμέγα 3, 6 και 9 λιπαρών οξέων (1000 mg/κάψουλες) εμπλουτισμένο με βιταμίνη Ε (10 mg/κάψουλες).

Πρέπει να δοθεί προσοχή στην πρόσληψη λίπους στη διατροφή. Εάν αποβάλλετε το λίπος, μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία σας. Τα λεγόμενα υγιή λιπαρά είναι απολύτως απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, ιδίως κατά τη διάρκεια έντονης και επίπονης άσκησης. Επομένως, εντάξτε στη διατροφή σας υγιεινές μορφές λιπαρών και συμπληρώστε τις με το προϊόν μας Omega 3-6-9 - 1000.

Η διαφορά μεταξύ των ωμέγα 3, ωμέγα 6 και ωμέγα 9

Με απλά λόγια, ο αριθμός που συνδέεται με κάθε Ωμέγα αναφέρεται στον τρόπο κορεσμού των μορίων. Τα μόρια μπορούν να είναι ακόρεστα με μοναδικούς τρόπους και οι αριθμοί δίπλα στα ωμέγα 3, 6 και 9 είναι χημικοί και επιστημονικοί περιγραφείς για την ταξινόμησή τους. Ε

ίναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι όσον αφορά τη μοριακή δομή, υπάρχουν επίσης διαφορετικοί τύποι ωμέγα 3, 6 και 9. Για παράδειγμα, τα πιο συνηθισμένα ωμέγα 3 είναι το α-λινολενικό οξύ (ALA), το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA). Ο πιο κοινός τύπος ωμέγα 6 είναι το λινολενικό οξύ (LA).  Τα DHA και EPA βρίσκονται κυρίως στα ψάρια, ενώ τα ALA και LA βρίσκονται σε πολλά φυτικά έλαια. Για παράδειγμα:

Ωμέγα 3: λιπαρά ψάρια (σολομός), πράσινα φυλλώδη λαχανικά (λάχανο και σπανάκι), αβοκάντο, λιναρόσπορο, έλαιο κάνναβης, σπόροι chia, καρυδέλαιο.

Ωμέγα 6: έλαιο λιναρόσπορου, έλαιο σταφυλιού, έλαιο κάνναβης, φυτικά έλαια, σαφράν έλαιο

Ωμέγα 9: έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, ελιές, αβοκάντο, ξηροί καρποί (αμύγδαλα)

• Οφέλη από την πρόσληψη ωμέγα 3 6 9
• Μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου 
• Επιβράδυνση της διαδικασίας της αθηροσκλήρωσης
• Ισορροπία χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων
• Διατήρηση της κανονικής όρασης
• Για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και της καρδιάς

ΠΏΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ ΤΑ ΩΜΈΓΑ 3-6-9;

Λαμβάνετε 1-3 κάψουλες ημερησίως ανάλογα με το σωματικό σας βάρος και την ένταση της σωματικής σας δραστηριότητας. Διανείμετε την ημερήσια δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας, π.χ. πρωί και βράδυ, πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Πάρτε το με τα γεύματα.

Περιεχόμενα:

Μία συσκευασία περιέχει 100 κάψουλες