Extrifit Omega 3

Extrifit Omega 3

Το Extrifit Omega 3 - 1000 mg περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (1000 mg/κάψουλες) εμπλουτισμένα με βιταμίνη Ε (5 mg/κάψουλες). Τα Extrifit Omega 3 - 1000 mg είναι υγιή λιπαρά που βρίσκονται στα τρόφιμα, επομένως η πρόσληψή τους είναι πολύ σημαντική.

Περιγραφή προϊόντος:

Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε προσοχή στην πρόσληψη λίπους στην αθλητική διατροφή. Εάν εξαλείψετε όλα τα λιπαρά από τη διατροφή σας, όπως συμβαίνει συχνά στο bodybuilding ή κατά τη διάρκεια δίαιτας απώλειας βάρους, μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας. Τα υγιή λίπη είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας, όπως για παράδειγμα οι βιταμίνες, ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης. Αφήστε λοιπόν τις υγιεινές μορφές λιπαρών στη διατροφή σας και προσθέστε σε αυτές το προϊόν μας Ωμέγα 3 - 1000 mg.

Η πρόσληψη ωμέγα 3 είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους αθλητές και ειδικά για όσους κάνουν δίαιτα ή βρίσκονται σε περίοδο καθαρισμού. Το ιχθυέλαιο είναι πηγή ωμέγα 3 και περιέχει επίσης EPA και DHA.

Η EPA και το DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250 mg EPA και DHA. Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης και στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου.

Το Extrifit Omega 3 - 1000 mg είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη Ε, η οποία συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.

Γιατί χρειαζόμαστε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;

Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα διαδραματίζουν βασικό ρόλο στην ανθρώπινη υγεία, υποστηρίζοντας τη λειτουργία διαφόρων οργάνων και συστημάτων. Το ενδιαφέρον γι' αυτά αυξήθηκε στα τέλη του εικοστού αιώνα, όταν διαπιστώθηκε η σύνδεση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων καρδιαγγειακών παθήσεων στους παράκτιους πληθυσμούς της Γροιλανδίας και της Ιαπωνίας και της υψηλής κατανάλωσης ψαριών και άλλων θαλασσινών στη διατροφή τους.

Όταν εξετάστηκαν οι παράμετροι του αίματος του πληθυσμού, βρέθηκαν υψηλότερα επίπεδα εικοσαπεντανοϊκού οξέος και δοκοσαεξανοϊκού οξέος.Για το λόγο αυτό, συνιστάται συχνότερα η κατανάλωση ιχθυηρών τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.

Οφέλη από την πρόσληψη ωμέγα 3 

• Μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου 5,6
• Επιβράδυνση της διαδικασίας της αθηροσκλήρωσης5,6
• Ισορροπία χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων7
• Διατήρηση της κανονικής όρασης
• Για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και της καρδιάς

Οδηγίες:

Λαμβάνετε 3-4 κάψουλες ημερησίως ανάλογα με το σωματικό σας βάρος και την ένταση της σωματικής σας δραστηριότητας. Διανείμετε την ημερήσια δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας - μία κάψουλα το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ. Πάρτε αυτό το προϊόν μαζί με τα γεύματα.