AllNutrition BCAA 1100 2:1:1

AllNutrition BCAA 1100 2:1:1

Τι είναι το ALLNUTRITION - BCAA 1100 2:1:1;
Το BCAA 1100 2:1:1 PRO SERIES είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό συμπυκνωμένο σκεύασμα αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας BCAA (λευκίνη, βαλίνη και ισολευκίνη) σε αναλογία 2:1:1. Τα BCAA είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αποκατάσταση μετά την προπόνηση, τη μείωση του καταβολισμού κατά τη διάρκεια της άσκησης και την οικοδόμηση άλιπης μυϊκής μάζας. Το BCAA 1100 2:1:1 θα πρέπει να χρησιμοποιείται τόσο κατά την περίοδο μείωσης όσο και κατά την αύξηση της μάζας. Η αναλογία αμινοξέων 2:1:1 είναι η βέλτιστη για τον οργανισμό μας και εξασφαλίζει την καλύτερη αξιοποίηση τόσο του αναβολικού όσο και του αντικαταβολικού δυναμικού του συμπληρώματος αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας.

BCAA - τι είναι;
Τα BCAA ή αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας είναι από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται από τους σωματικά δραστήριους ανθρώπους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τόσο η καθημερινή πρακτική όσο και τα αποτελέσματα των επιστημονικών ερευνών επιβεβαιώνουν την ευεργετική τους επίδραση στη γενικώς εννοούμενη αθλητική ικανότητα.

Στα BCAAs περιλαμβάνονται: η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη, τα οποία ανήκουν επίσης στην ομάδα των απαραίτητων αμινοξέων που ονομάζονται εξωγενή, δηλαδή αυτά που πρέπει να παρέχονται με τροφή ή σε μορφή συμπληρώματος, καθώς ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να τα συνθέσει μόνος του. Τα BCAA, σε αντίθεση με τα άλλα αμινοξέα που δομούν πρωτεΐνες, διακρίνονται από το γεγονός ότι δεν μεταβολίζονται στο ήπαρ, αλλά κυρίως στον μυϊκό ιστό.

Λευκίνη - θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά αμινοξέα για το σώμα του αθλητή. Η λευκίνη έχει θετική επίδραση στη διαδικασία μείωσης του σωματικού λίπους, συμβάλλοντας στη βελτίωση της σύστασης του σώματος. Αυτό το αμινοξύ χρησιμοποιείται καθολικά σε όλα τα αθλήματα, ανεξάρτητα από το επίπεδο προόδου. Χωρίς τη σωστή ποσότητα αυτού του αμινοξέος, η διαδικασία σύνθεσης μυϊκής πρωτεΐνης είναι πολύ πιο αργή.

Βαλίνη - προστατεύει τα μυϊκά κύτταρα από τον καταβολισμό και στη συνέχεια αυξάνει τον ρυθμό των διαδικασιών αποκατάστασης. Η βαλίνη επηρεάζει επίσης το επίπεδο και τη σύνδεση των νευροδιαβιβαστών, γεγονός που αναβάλλει την κόπωση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η βαλίνη προστατεύει το συκώτι (ηπατοπροστατευτική δράση).

Η ισολευκίνη - συμμετέχει στη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης, είναι υπεύθυνη για την αναστολή των καταβολικών αντιδράσεων και διεγείρει τις αναγεννητικές διεργασίες στο σώμα μας. Η ισολευκίνη μπορεί να μεσολαβήσει στη μετατροπή της γλυκόζης σε φυσική ενέργεια και να ρυθμίσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό το αμινοξύ υποστηρίζει την αναγέννηση των ιστών και των μυϊκών ινών.

Οδηγίες:

Τις ημέρες προπόνησης: πάρτε 3 κάψουλες πριν την προπόνηση και 3 κάψουλες αμέσως μετά την προπόνηση με 250ml νερό.

Σε ημέρες χωρίς προπόνηση: πάρτε 3 κάψουλες το πρωί μετά το ξύπνημα με 250ml νερό.