Holland And Barrett Coenzyme Q10 50 mg

Holland And Barrett Coenzyme Q10 50 mg

Ενώ το συνένζυμο Q-10 μπορεί να ακούγεται λίγο σαν χημικό προϊόν που παράγεται στο εργαστήριο, στην πραγματικότητα παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Μπορείτε να το βρείτε σε κάθε κύτταρο μέσα στα μιτοχόνδρια, και έχει μια αρκετά σημαντική δουλειά παντού.

Η ουσία που μοιάζει με βιταμίνη είναι απαραίτητη για πολλές βιοχημικές αντιδράσεις. Όργανα όπως η καρδιά, το συκώτι, οι πνεύμονες και οι νεφροί μαζί με τους σκελετικούς μύες έχουν την υψηλότερη συγκέντρωση συνένζυμου Q-10, καθώς απαιτούν πολλή ενέργεια.

Το συνένζυμο Q-10 είναι ένα σημαντικό συστατικό όταν πρόκειται για την παραγωγή τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP), ένα μόριο που βοηθά στη διανομή ενέργειας σε κάθε κύτταρο του σώματός σας. Αρκετά σημαντικό έργο, νομίζουμε ότι θα συμφωνήσετε!

Όταν είμαστε νέοι, το σώμα μας παράγει συνήθως πολύ από αυτή την ουσία με φυσικό τρόπο, αλλά η παραγωγή τείνει να γίνεται λίγο πιο αργή καθώς μεγαλώνουμε.

Αν θέλετε να ακολουθήσετε τη διατροφική οδό, βεβαιωθείτε ότι τρώτε τροφές όπως μοσχάρι, ρέγγα, κοτόπουλο, ιριδίζουσα πέστροφα, αυγά, φιστίκια, λάδι κανόλα, σουσάμι, φιστίκια και μπρόκολο.

Ωστόσο, για να αυξήσετε τα επίπεδα του συνένζυμου Q-10, μπορείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα που να αντιπροσωπεύει τουλάχιστον ένα μέρος της πρόσληψής σας. Απλά πάρτε ένα έως έξι από αυτά τα δισκία Holland and Barret 30mg CoEnzyme Q-10 την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Οδηγίες:
1 ταμπλέτα ημερησίως με το φαγητό.